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炎炎夏日,空调如何使用省电又健康_本地政务频道_东方

烈日炎炎,空调对于绝大多数家庭都是不可缺少的避暑神器。但是一方面,用错空调很容易感冒,另一方面,空调耗电量实在是太大了,特别是晚上,一开一整夜,电表和电费一起飞奔,那如何使用空调健康又省电,一起来看看吧!0128℃睡觉最合适

很多人晚上睡觉空调开26度,以为这样不仅对身体好,而且觉得26℃费电量不会太大。

晚上10点~12点左右空调设置26℃确实是比较舒适,但是随着越来越“夜”,到了半夜,身体处于深度睡眠,26℃就会感觉发冷了。而到了凌晨就会感觉到冷到钻被子。

所以睡觉空调开26℃肯定是不适合。

经过测试,睡觉空调开到28℃最舒适也最省电的,因为这个温度不会太高也不会太低,就算睡着了没有盖被子也不会着凉和得空调病,所以在晚上开28℃是最适宜的。而且这个温度也是相对比较省电的一个设置,空调在制冷时,温度越低越耗电,而每设定高一度,至少可省电10%。

02记得打开“睡眠模式”

空调遥控器上面有很多按键,其中最重要的一个按键就是睡眠模式,很多朋友都不知道他是干嘛的,或者干脆置之不理。我们在睡觉的时候可以调整一下空调的睡眠模式,这样一来温度不会太低,第2天睡醒也会非常的舒服。

除了健康,睡眠模式也能省钱哦,经试验,可以达到20%的省电效果。03定时设置安心又健康

一般在睡觉的时候「定时」两三个小时即可。两三个小时后人体处于一个深睡眠状态,体温和环境温度也会下降。

如果怕热,或者天气确实十分炎热,可以开机后可以先调一个相对低的温度,让室内快速处于一个高冷状态,当温度降下来后,把空调的温度调到二十七八度,改低风,以减少能耗,就算少盖或不盖被子也不会着凉。

警惕空调病 使用要有度

? 使用空调必须注意通风,保持室内新鲜空气;可以开一段时间空调开窗通风。

?空调温度不要长时间设置太低,室内室外温差最好不要超过7℃;

? 冷风不要直接对着人吹,要根据人的位置调整风向。

?大汗淋漓时不要直接吹冷风。